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低谷的反弹力

时间:2018-09-13 08:31来源:康讯易媒 作者:云梦泽
“衡量成功的标准,不是站立顶峰的高度,而在跌入低谷的反弹力。”这句话对30岁后的人特别适用。为什么呢?

       “衡量成功的标准,不是站立顶峰的高度,而在跌入低谷的反弹力。这句话对30岁后的人特别适用。为什么呢?

       20多岁的年轻人,有着年龄的资本。年轻就意味着容错率高,即使走错了路,也能迅速更换赛道,重新出发。

        可是,一旦过了30岁,青春渐渐耗尽,家庭的责任担在肩上,社会的压力陡然增加。我们已不能像以前那样轻松写意,更无法说变就变。更何况,人生在世,谁也不能保证一帆风顺。

   即便你万分小心,做对了99%的选择,仍然可能碰上1%概率的黑天鹅事件。因此,如何面对逆境,并且迅速重整旗鼓,找到再次突破的切口,便直接决定了你能够走多远。
  
      
某著名作家就说:一个人的抗逆力,也就是应对挫折的能力,有时远远比这个人规划和预测的能力要强。因为这么长的生命和这么多的变数,谁都预测不出来。

 


 

       30岁前,你对酒狂歌,依仗的是自己的年龄与精力;30岁以后,你负重前行,拼的就是抗逆力。

       但好的抗逆力需要正确的打开方式,绝不是无脑死磕,而是需要韧性与耐力。尤其是当你已经告别青春,身体机能已经不在巅峰期,再用拼身体的方式来对抗挫折,往往得不偿失。

        一味地硬拼和逞强,恰恰就暴露了你的弱点,就是恐惧和不自信。所谓抗逆力,本质上是一个人处于困难,挫折,失败等逆境时的心理调节和积极应对的综合能力。

  真正心灵强大的人,不会盲目地行动去掩饰自己内心的兵荒马乱,不会压榨自己,苛求自己以求良心得安,不会用战术的勤奋掩盖战略上的盲目。

      30岁后的你,要像一条橡皮筋,懂得在需要时及时发力,亦懂得在受挫时及时止损,好好调节身心,蓄势待发。

(责任编辑:小顾)
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